Conosci i benefici degli integratori di omega-3 per la tua salute?
A cosa serve l’Omega-3? Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali, così chiamati per il ruolo fondamentale che svolgono a sostegno della salute e del benessere.
Il pesce grasso, come il tonno, il salmone e lo sgombro, rappresenta una delle principali fonti di omega-3, ma se questi alimenti non ti piacciono o non ne mangi a sufficienza, puoi trovare un modo pratico per aumentare l’apporto di questi importanti nutrienti con degli integratori di omega-3, che generalmente contengono due tipi di omega-3: DHA (acido docosaesaenoico) ed EPA (acido eicosapentaenoico).
Tra i tipi di Omega-3, il DHA contribuisce al mantenimento dei normali livelli della vista e di una funzione cerebrale normale*, mentre una dose giornaliera di 250 mg di DHA ed EPA può contribuire al normale funzionamento del cuore**.
Per Garden of Life, la tracciabilità di tutti i nostri prodotti è fondamentale e ciò si estende alla nostra gamma di omega-3. Garden of Life si impegna a pescare pesci presenti in abbondanza in natura e non a rischio di estinzione. I pesci che utilizziamo sono pescati, freschi e pescati in modo sostenibile in acque incontaminate.
Scopriamo insieme a cosa serve l’Omega-3, diamo uno sguardo ai diversi integratori di omega-3 disponibili nella nostra gamma, compresi gli omega-3 per le esigenze delle donne, delle donne in gravidanza e gli omega-3 per i bambini:
1. Fonti di Omega-3 in capsule molli
Le capsule molli di DHA di Garden of Life contengono 1000 mg di DHA per contribuire alla salute e al benessere.