Un detox può essere il modo perfetto per intraprendere uno stile di vita sano, una motivazione in più per rompere con le vecchie abitudini, cambiare il modo di pensare e dare il via a un nuovo inizio.
Disintossicarsi significa eliminare le tossine dal corpo: se bevi troppo alcol o consumi troppi cibi non salutari, è più probabile che nel tuo corpo sia presente un’elevata quantità di tossine potenzialmente dannose.
Depurarsi da queste tossine può far bene sia al corpo che alla mente e ti aiuta a essere più consapevole di quello che mangi.
Continua a leggere per scoprire come disintossicare il corpo con Garden of Life…
Perché disintossicare il corpo e come disintossicarsi?
Dopo un periodo di eccessi alimentari, che si tratti di una vacanza, di una festa o semplicemente di un cambiamento nella routine abituale, ci si può sentire fiacchi e gonfi. Queste sensazioni possono essere dovute a un eccesso di tossine nell’organismo. Tuttavia, la disintossicazione può aiutare a risolvere il problema e a far ripartire il metabolismo.
Fare un detox può essere d’aiuto in caso di squilibri del tratto digestivo che causano reflusso, bruciore di stomaco o gonfiore. Quanto più rapidamente si eliminano le tossine, tanto più rapidamente si risveglia il metabolismo, e l’energia aumenta notevolmente.
In definitiva, un detox è pensato per farci sentire meglio e rigenerare il corpo. Questo è esattamente ciò che raggiungerai grazie all’ alcalinizzante e disintossicante Garden of Life.
